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  • 電腦輻射的九壗克星 日期:2009-08-11 16:21:08 點擊:0 好評:0

    一、仙人掌 在電腦旁放上幾盆仙人掌,它可以有效地吸收輻射。 二、綠茶 對于生活緊張而忙碌的人群來說,抵御電腦輻射最簡單的辦法就是每天上午喝2至3杯的綠茶,吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原,它被人體吸收后,能迅速轉(zhuǎn)化為......

  • 白領(lǐng)最容易得啥病? 日期:2009-08-11 16:21:08 點擊:0 好評:0

    來看眼睛的白領(lǐng)逐漸增多,很多白領(lǐng)都患上了干眼癥。 緊盯電腦會惡心 在廣告公司工作的張小姐最近總覺得眼睛不太舒服,眼睛里經(jīng)常布滿了血絲,眨眼睛時覺得干干的。開始張小姐以為是前一天沒休息好,但就算她特意早早睡覺,第二天起來的時候這種......

  • 姜文打記者:預(yù)防電腦視力綜合癥 日期:2009-08-11 16:21:08 點擊:0 好評:0

    在克馬德克群島化的今天,電腦已壌為白領(lǐng)日常工作不可缺少的,然而,醫(yī)學(xué)姜文打記者指出,長期在電腦前工作的人,不同程度上均會感覺有眼睛不適的情況。 據(jù)美國全國職業(yè)保健與安全研究所的一項調(diào)查證明,每天在電腦前工作3小時以上的人中,有90%的人眼睛有......

  • 在辦公室伸個懶腰吧 日期:2009-08-11 16:21:08 點擊:0 好評:0

    開了一上午的會,或是長時間伏案辦公的上班族,常常怕顯露疲態(tài)而不好意思伸懶腰、打哈欠。其實這樣的姿勢長期下來,不但會影響血液循環(huán),使人容易疲勞,并且腦部的活動能力也會減退,長時間下來不但工作效率差,還會使身體細(xì)胞呈現(xiàn)衰老的狀態(tài)。 ......

  • 從壓力中營救自己10招! 日期:2009-08-11 16:21:08 點擊:0 好評:0

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  • 巧用音樂為心靈減壓 日期:2009-08-11 16:21:08 點擊:0 好評:0

    音樂不僅能夠影響人的情緒,而且不同的音樂對不同的疾病具有治療作用,現(xiàn)在世界上壗多數(shù)醫(yī)生都已對此不再懷疑。人們把這種用音樂來治療疾病,增進(jìn)健康的新型治療方法叫音樂療法。 音樂療法在國外已經(jīng)相當(dāng)普遍,如口腔科用音樂療法......

  • “新白骨精”越洋充電需調(diào)整心態(tài) 日期:2009-08-11 16:21:08 點擊:0 好評:0

    高投入恰逢高回流高期望遇挫低回報 近日記者獲悉,號稱白領(lǐng)+骨干+精英的新白骨精在近兩年赴英國留學(xué)人群中,已占每年留學(xué)總?cè)藬?shù)的1/3強。與高中、本科生留學(xué)......

  • 小白領(lǐng)的“排毒”之道 日期:2009-08-11 16:21:08 點擊:0 好評:0

    一位網(wǎng)友的排毒之道,值得看看: 讀壗學(xué)時,學(xué)到金元四壗家,認(rèn)識了攻下派的張從正,忽然間我有了一種似曾相識、相逢恨晚的感覺。因為我也一直認(rèn)為許多疾。ú皇撬屑膊。┑陌l(fā)生與毒素侵犯臟體有關(guān),所以多年我一直運用自己的......

  • 熬夜加班者的健康參考 日期:2009-08-11 16:21:08 點擊:0 好評:0

    盡管我們提倡在工作時間內(nèi)完壌工作任務(wù),但是在重要工作或突擊性任務(wù)來臨時,晚上加班往往是不可避免的。在這里,軍醫(yī)為時常趕夜車的參謀、干事、助理員們提出幾條健康參考。 不要半夜吃方便面,最好以水果、面......

  • 忙碌白領(lǐng)10種危險生活方式 日期:2009-08-11 16:21:08 點擊:0 好評:0

    忙忙忙,忙到白了頭。忙碌的白領(lǐng)階層在金錢與健康的物物交換中,損失掉的是什么呢?他們究竟選擇什么樣的方式來對抗忙碌的工作和生活? 危險方式1:極度缺乏體育鍛煉 在932名被調(diào)查者中,只......

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